Curva do esquecimento (Ebbinghaus)

A curva do esquecimento, formulada por Hermann Ebbinghaus no século XIX, descreve a taxa de perda de informações memorizadas ao longo do tempo: após 24 horas sem revisão, perdemos cerca de 70% do que aprendemos; após uma semana, mais de 90%. A solução é a revisão espaçada — revisar o conteúdo em intervalos crescentes (24h, 3 dias, 7 dias, 15 dias, 30 dias) — que reverte a curva e consolida a memória de longo prazo. O Gabaritei usa esse princípio para sugerir revisões via IA.